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Информации на двух языках

2019-10-21 13:34 来源:西江网

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  同时,通过开展职工创新成果评选、展示、交流活动,推进劳模和工匠人才创新工作室创建,建设全国职工技术创新优秀成果网上展馆等活动,激发职工创新才智和创造潜能。综观今年全国两会,习近平等党和国家领导人在参加团组审议讨论时,多次讲到深入推进全面从严治党和正风肃纪反腐。

“头雁”必须成为坚持法治、反对人治的榜样。在中国女检察官协会秘书长傅侃看来,宪法修改丰富和完善了中国特色社会主义检察制度,对妇女工作和女检察官工作提供了更加有力的法律保障,作为一名党员、一名公民、一名女检察官,增强了民族的自豪感,对国家的未来充满了信心。

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围绕中心履职尽责。

  习近平总书记在中央纪委二次全会上强调,要标本兼治,夺取反腐败斗争压倒性胜利。

  妇联组织作为党领导下的人民团体,在学习宣传宪法、维护宪法权威、全面贯彻宪法方面负有义不容辞的责任。这些变化都与不同社会中的海外华人对“家”这个概念的理解息息相关。

  这种腐败现象较为典型,多发于执法、监管等窗口单位以及公共服务行业和工程建设等重点领域。

  推动学用结合,增强工作本领。目前经省委批准,省监委已对3人采取留置措施,释放出一刻不停歇地推动全面从严治党向纵深发展的强烈信号。

  ——上下联动形成推进妇联改革的良好局面。

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  违纪的情形中,套取类占40%,侵占类占30%,截留类、违规发放类、挪用类、收受财物类共占30%。如何整合华侨华人(侨务)资源,是国家发展战略的核心之一,华侨华人研究应是国际问题研究的重要对象。

  

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保健专家提示: 立夏养生宜养心戒怒

来源:新华社 时间:2019-10-21 08:32:22 作者:
 
 
 
 

    5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

  立夏后,气温升高,天气炎热,人的心率会随着气温攀升而调节,人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,人们应顺应夏季昼长夜短的特点,夜卧早起,及时调节自己的生活节奏,避免疲劳,充足睡眠,加强对心脏的保养。

  她建议“戒燥戒怒”,保持精神安静、心志安闲,心情愉悦,笑口常开。尤其是老年人更要有意识地进行精神调养,保持心态平和、心情舒畅的状态,切忌大悲大喜,以免伤心伤身伤神。

  夏季心火较盛,饮食上应以清淡少盐的蒸煮类食品为主,多吃果蔬,及时补水,低脂低盐。此外,还应少食高脂厚味及辛辣上火之物,多食富含维生素的食物,如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类,这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。

  立夏后,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,湿热交加,这个时候人体肝脏处于旺盛状态,调养应以养肝为主。

  李艳玲建议,除戒烟戒酒,规律作息,调养精神、制怒养肝外,在饮食调理上,多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食,如黑米、豆类、荠菜、芹菜、油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等。此外,还应积极参与户外活动,如游泳、慢跑,还可进行郊游、踏青、爬山,以畅达胸怀、陶冶性情、活动筋骨。

标签:立夏养生 编辑:Rita 
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